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月经在家里的治疗措施

日期:2014-08-19 08:44:33

【导读】  月经在家里的治疗措施。上海虹桥医院副主任医师张子艳说道,月经失调,也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变...

  月经在家里的治疗措施上海虹桥医院副主任医师张子艳说道,月经失调,也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。分为月经提前,月经延迟,月经过多,月经过少,闭经五类。

月经不调

  月经在家里的治疗措施。月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。[1]

  通过这些轻运动,帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现,出血量突增或暴减的情况,需立即停止运动。

  月经在家里的治疗措施。在日常生活中,要尽量保持私处的清洁,使用可有效抑杀,妇科病致病病菌的洗液,不仅在清洁私处的同时有用抑杀病菌,还可增加私处自身抵抗力。女属阴,女性的生理结构比较复杂,身体各器官比较脆弱,稍不注意便可引起,妇科器官的生理和结构紊乱,进而引发妇科病。

  月经在家里的治疗措施。妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等。都可以通过相应的治疗。配合中药按摩、足浴达到治疗目的,同时,还可通过足部反射区的刺激,常用的,是稳迈舒运动按摩轮,由按摩轮带动的下肢整体协调运动,涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼,并针对足底和足侧产生按摩效果,可有用调节人体生理机能,提高免疫系统功能,缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。

刘坤范主治医师

  中华医学会会员多次参加全国性妇科学术交流会议从事妇产科临床工作30余年有丰富的临床经验和娴熟的手术技巧在妇科微创手术方面医术精湛、医德高尚曾多次受邀参加学术交流 [详细]

具有深厚的妇科理论知识和丰富的临床医疗经验。被誉为“微创妇科之母”的刘坤范主任,曾多次参加省市妇科学术研讨...[详细]

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